Hypnotherapy for a New You
gaia

Hypnotherapy for a New You

1. évad
Transform yourself with 7 audio hypnotherapy meditations that promote healthier choices and personal growth through deep relaxation techniques.
20218 epizódKORHATÁR NÉLKÜL
FitneszSpeciális érdeklődési kör
Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

Bizonyos feltételekkel.

Epizódok

  1. 1. ÉVAD, 1. EPIZÓD – About Hypnotherapy

    2020. december 31.
    3 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    How do Hypnotherapy audios work? An introduction to the New You Hypnotherapy audio mediations.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  2. 1. ÉVAD, 2. EPIZÓD – Motivation

    2022. június 22.
    20 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    Lack of motivation holding you back? This session helps ignite your desire to achieve both daily tasks and personal goals.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  3. 1. ÉVAD, 3. EPIZÓD – Healthy Weight

    2022. június 22.
    34 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    This session will help you change the habits your mind has created, and the relationship you have with food, to give you the determination and motivation to start a new healthy lifestyle.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  4. 1. ÉVAD, 4. EPIZÓD – Alcohol Moderation

    2022. június 22.
    24 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    What is your state of mind when drinking? This session promotes mindfulness to help manage alcohol consumption effectively.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  5. 1. ÉVAD, 5. EPIZÓD – Resilience

    2022. június 22.
    25 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    In this session we will be working on building resilience through commitment, control, and calmness.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  6. 1. ÉVAD, 6. EPIZÓD – Increase in Exercise

    2022. június 22.
    29 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    Our session will help you to be committed to your exercise goals through changing thinking patterns and behavior.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  7. 1. ÉVAD, 7. EPIZÓD – Healthy Eating

    2022. június 22.
    18 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    We worked with nutritionists to better understand these patterns and designed this session to help you rewire your thinking patterns around food choices.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához

  8. 1. ÉVAD, 8. EPIZÓD – Stop Smoking

    2022. június 22.
    19 min
    KORHATÁR NÉLKÜL
    This Stop Smoking guided meditation & hypnotherapy session is aimed for people who are 95% ready to stop smoking.
    Ingyenes próbaidőszak a(z) Gaia csatornához