Walk at Home: Walk, Run, Lift 40 Minute Workout
fitfusion by jillian michaels

Walk at Home: Walk, Run, Lift 40 Minute Workout

Walk, Run, Lift is a full body, circuit training workout from Walk at Home. In this 40 minute workout we extend our Walk Run Lift circuits. The benefit of circuit training is MAXIMIZING results in minimal time. By challenging our full body, we are BOOSTING our metabolism and BOOSTING calorie burn. More muscle means more calorie burn.
38నిమి2022అన్నీ
ఫిట్‌నెస్
Fitfusion by Jillian Michaels ఉచిత ట్రయల్, అద్దెకు పొందండి లేదా కొనండి

ఈ వీడియో చూడటం ప్రారంభించడానికి అద్దెలతో చేర్చి 30 రోజులు మరియు ప్రారంభించిన తర్వాత ముగించడానికి 3 రోజులు.

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

సంబంధితం