Bear Grylls, Dünyanın En Zorlu Yarışı: Eco-Challenge Fiji'yi fethetmek üzere ada ülkesi Fiji'ye gelen 66 takımı karşılıyor. İlk gün, takımlar zorlu okyanusta yön bulma bölümü ve sarp dağ yürüyüşüyle karşılaşıyor. Tropik iklimin aşırı sıcakları, takımlardan birinin yarışa devam edebilme ihtimalini tehlikeye sokarken seçkin ve çaylak takımlar yan yana yarışıyor.

Yarış ilk gece boyunca sürerken sıcak çarpmasıyla boğuşan bir sporcu, yarışta kalmayı başarıyor. Lider takımlar Viti Levu'ya doğru kürek çekerken acemi takımlar, ada yürüyüşü bölümünde zorlanıyor. Takımların çoğu Viti Levu'ya ikinci gün dönüyor ama sert tropik fırtına, parkurun bazı bölümlerini tehlikeli hâle getirince Yarış Yönetimi kritik bir karar vermek zorunda kalıyor.

Sağanak yağışlar nedeniyle parkurun kapanmasının ardından, kalan takımlar yarışa devam etmeye hazırlanıyor. Hava açılınca öndeki takımlar İkinci Kamp'a doğru hızla ilerleyerek farkı açmaya çalışıyorlar. Öte yandan çoğu takım Birinci Kamp'a ulaşmak için, engebeli arazide bisiklet sürüyor. Üçüncü günün hedef zamanı yaklaşırken yorgunluk, hastalık ve yanlış kararlar, gerideki takımları yavaşlatıyor.

Lider takımlar, gece boyunca nehir raftinginin açılmasını beklerken eşit konuma geliyor ve bu durum Yeni Zelanda Takımı'nın takipçilerine umut veriyor. Daha gerilerde kalan takımlarsa Bilibili salları yaparak akıntıyla ilerliyorlar. Oradakiler Takımı, liderler arasındaki yerini yeniden kazanıyor. Takımlardan biri bisikletlerde mekanik bir sorunla karşılaşınca yarış dışı kalma tehlikesi yaşıyor.

Lider takımlar ürkütücü Vuwa Şelaleleri halatlı tırmanışına yaklaşırken bir takım, cesur bir hamleyle arayı açmayı deniyor. Peki bu hamle işe yarayacak mı? Ortadaki grup ve daha yavaş takımlar, dağ bisikleti bölümünde aşırı çamurla boğuşurken diğer takımlar parkurun akarsu raftingi bölümündeler. Bir bisiklet kazası, takımlardan birinin yarıştaki geleceğini tehlikeye sokuyor.

Ciddi olabilecek bir sakatlığın ardından, takımlardan biri, arkadaşları için tıbbi destek almak üzere geri dönmek zorunda. Lider takımlar, Vuwa Şelaleleri'nin tepesindeki nehir havuzlarıyla savaşıyor ama sonunda Dördüncü Etap'ın kürek sörfü kısmına ulaşıyorlar. Üyelerinden birinde ağır hipotermi görüldüğü için, deneyimli takımlardan biri lider grubun gerisine düşünce yarışları tehlikeye giriyor.

Lider takımlardan biri, bir takım üyesi tıbbi bir kriz yaşayınca geriye düşüyor. Peşlerindeki takımlar mücadeleye devam ederken lider takımlar bitiş çizgisine giderek yaklaşıyor. Kendilerini motive etmeye çalışan pek çok yarışmacı ailesini düşünüyor. Lider takımlardan biri imdat çağrısı yapmak zorunda kalıyor ve bu onların yarışını beklenmedik şekilde sonlandırabilir.

Takımlardan biri, gecenin bir yarısında, Büyük Okyanus'un açık sularından kurtarılmak zorunda. İlk takım bitiş çizgisine ulaşarak şampiyon oluyor. İkinci ve üçüncü takımlar da hemen arkalarında. Daha yavaş takımların pek çoğu, bütün parkurun en zorlu bölümünde yarışırken bazıları yarışa devam edemiyor ve iki takım, helikopterle yarış alanından alınıyor.

Yarışın sekizinci gününe girilirken daha fazla takım bitiş çizgisine ulaşıyor. Daha yavaş takımlar, parkurun en zorlu bölümüyle yüz yüzeler ve Dünyanın En Zorlu Yarışı'nı bitirmek için çekilmesi gereken acıya katlanma motivasyonunu bulmak zorundalar.

Dünyanın En Zorlu Yarışı'nın son günlerinde, bitiş çizgisine ulaşmak için mücadele eden hâlâ 29 takım var. Hepsi fiziksel ve duygusal sınırlarını zorluyor. Bitiş çizgisindeki son hedef zamana yetişmek için yorgunluklarıyla savaşmaları gerekiyor. Eco-Challenge sona ererken takımlar üzücü bir yenilgi veya duygusal bir zaferle karşılaşıyor.