Pilates Abs Workout for Beginners

Beginner Pilates workout to tone and define your ABS at home. Pilates class to get a flat stomach fast. Bodyweight pilates exercises for beginners to lose weight and burn abdominal fat. Calorie Burn: 40 - 100. Exercise frequency: do the workout 4 times a week to get instant benefits. Fitness Workout Videos by Lumowell (It is of prime importance to consult your doctor before starting the exercises)

11 min2017PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE

Fitness

Dostupné k vypůjčení nebo zakoupení

Vypůjčené video můžete začít sledovat během výpůjční doby 30 d.. Jakmile začnete, na shlédnutí videa je vyhrazeno 48 h.

Pilates Abs Workout for Beginners

Související

Zákazníci také sledovali