Yin Yoga for the 7 Chakras

Yin Yoga for the 7 Chakras

In this yin yoga sequence, you'll use blocks and a blanket to help you settle into poses that focus on each of the seven major energy centers, from root to crown. Finish this class feeling open, balanced, and relaxed. Props: 2 blocks, blanket
49 דקות20187+
כושר
ניתן להתחיל תקופת ניסיון בחינם ב-Yoga International, לשכור או לקנות

כפוף לתנאים

ההשכרות כוללות 30 ימים להתחלת הצפייה בסרטון זה ו-48 שעות להשלמת הצפייה.

תכנים קשורים