Deep Sleep

A pre-bedtime sequence to relax your body and mind and release tension from the day. Try on a calming breath practice (sukha shunya pranayama), then lie down for gentle hip movements to prepare for a night of sweet, sound sleep.

15 min2021PG

Fitness

Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

Platí smluvní podmínky

Deep Sleep

Související

Zákazníci také sledovali