HIT 1: Bicycles, Dead Bugs and Jump Lunges
stingray வழங்கும் zenlife

HIT 1: Bicycles, Dead Bugs and Jump Lunges

This 5 minute HIT is a great quick burn in the middle of your work day. Start with 2 sets of 'Bicycles', then 2 sets of 'Dead Bugs', then finally 2 sets of 'Jump Lunges'.
5நிமி2023UHDG
உடற்தகுதி
Stingray வழங்கும் ZenLIFE-இன் இலவசச் சோதனை

விதிமுறைகள் பொருந்தும்

தொடர்புடையவை

வாடிக்கையாளர்கள் இதையும் பார்த்துள்ளனர்