Explore los elementos
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Explore los elementos

Temporada 1
En esta serie, Clara Roberts-Oss nos trae nuevas prácticas de yoga, basadas en cada uno de los cuatro elementos: aire, fuego, agua y tierra.
20164 episodiosTODOS
Actividad física
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Episodios

  1. T1 E1 - Crea Espacio en tu Cuerpo

    29 de febrero de 2016
    42 min
    TODOS
    Esta práctica de vinyasa de Clara Roberts-Oss es una clase moderada diseñada para abrir la parte superior del cuerpo y liberar tus movimientos.
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  2. T1 E2 - Activa tu Fuego Interno

    29 de febrero de 2016
    34 min
    TV-G
    Esta práctica de vinyasa de Clara Roberts-Oss es una clase moderada diseñada para aumentar el calor y fortalecerte en tu centro.
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  3. T1 E3 - Las Propiedades Curativas del Agua

    29 de febrero de 2016
    58 min
    TODOS
    Esta práctica de vinyasa de Clara Roberts-Oss es una clase de nivel intermedio diseñada para suavizar, movilizar y liberar.
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  4. T1 E4 - Conecta con Tus Raíces

    29 de febrero de 2016
    54 min
    TODOS
    Esta práctica de vinyasa de Clara Roberts-Oss es una clase intermedia diseñada para conectarte con la tierra y aumentar la estabilidad.
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