Écran noir et vagues de l'océan pour le sommeil - 9 heures
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Écran noir et vagues de l'océan pour le sommeil - 9 heures

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Cet enregistrement de l'océan Pacifique en hiver - présenté sur un écran noir et accompagné des sons naturels de l'océan - réduit les ondes lumineuses du spectre bleu, connues pour inhiber le sommeil paradoxal.
20179 h
Centres d'intérêtSain
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Écran noir et vagues de l'océan pour le sommeil - 9 heures
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Cet enregistrement de l'océan Pacifique en hiver - présenté sur un écran noir et accompagné des sons naturels de l'océan - réduit les ondes lumineuses du spectre bleu, connues pour inhiber le sommeil paradoxal.
Créateurs et distribution
Réalisation
Mark Knight
Production
Jim Wilmer
Studio
Sharecare Windows
Avis
4.3 out of 5 stars

56 avis dans le monde

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