15-Minute Plyometrics: Jump Jump! 5.0 Workout
prime

15-Minute Plyometrics: Jump Jump! 5.0 Workout

No Equipment Needed. Tip: Complete Series 1.0 - 4.0 for 4+ weeks each before Series 5.0. Workout designed to burn mega-calories & improve fitness + muscle tone through plyometrics & interval training. Find the Weekly Workout Schedule for this Series, and more, on my website (FitnessMaggie).
20 من الدقائق2017الكل
لياقة بدنية
الانضمام إلى برايم

تُطبق الشروط

تشمل الإيجارات 30 من الأيام للبدء في مشاهدة هذا الفيديو و48 من الساعات للانتهاء بعد بدء المشاهدة.