Tae Bo Cardio Circuit
gaiam tv fit & yoga

Tae Bo Cardio Circuit

ซีซัน 1
Get in shape and feel great with this cardio exercise program that gets you dancing, high-kicking and air-punching to the beat. Features body-sculpting circuits that target areas and strengthen and tone core muscle groups.
20212 ตอนTV-G
ความสนใจพิเศษฟิตเนส
ทดลองใช้ Gaiam TV Fit & Yoga ฟรี

เป็นไปตามข้อกำหนด

ตอน

  1. ซีซัน 1 ตอน 1 - Cardio Circuit 1

    31 ตุลาคม 2564
    36 นาที
    TV-G
    Billy Blanks leads a beginner Tae-Bo workout combining his signature maneuvers into six circuit training routines designed to workout abdominal, lower-body, and upper-body muscle groups.
    ทดลองใช้ Gaiam TV Fit & Yoga ฟรี

  2. ซีซัน 1 ตอน 2 - Cardio Circuit 2

    31 ตุลาคม 2564
    51 นาที
    TV-G
    Billy Blanks leads an advanced Tae-Bo workout combining his signature maneuvers into six circuit training routines designed to workout abdominal, lower-body, and upper-body muscle groups.
    ทดลองใช้ Gaiam TV Fit & Yoga ฟรี