30 Rock

Liz essaie d'empêcher l'équipe de TGS de ruiner ses chances d'adoption lorsqu'une consultante fait irruption sur son lieu de travail. Jack revient à New York avec un plan d'action pour tenir tête à son rival, Devin Banks, et récupérer son poste.

Liz se retrouve par surprise à côté d'Oprah Winfrey dans l'avion et lui révèle tous ses secrets. Tracy et Jenna entrent dans une lutte interraciale au Rockefeller Center et cherchent à déterminer qui des deux, entre une femme blanche et un homme de couleur, a la vie la plus dure.

Une ancienne amie de Liz et Jenna, Claire, arrive à New York. Jack n'est pas insensible à son charme. Tracy aide Kenneth, désemparé, à réaliser un rêve.

Gavin Volure (joué par Steve Martin), un excentrique ami milliardaire de Jack, en pince pour Liz. Mais celle-ci découvre qu'il a des problèmes avec la justice. Tracy, quand à lui, a peur que ses enfants cherchent à l'assassiner !

Liz rechigne à se rendre à une réunion d'anciens élèves tandis que Jack encaisse une mauvaise nouvelle. Rip Torn en guest star.

Noël approche, et la centrale est en effervescence. Liz voudrait exaucer les souhaits d'enfants et Jack voudrait passer Noël pour une fois sans sa mère surprotectrice. Mais un étrange accident vient contrecarrer ses plans...

La nouvelle année apporte des nouveautés pour chacun : Liz a de plus en plus de mal à contenir son désir d'enfant, Jack a un nouvel objet du désir et Jenna passe un casting pour un nouveau rôle. Avec Salma Hayek, Peter Dinklage et Sherri Sheperd en guest stars.

Liz Lemon s'engage pour une vaccination contre la grippe gratuite pour toute l'équipe, tandis que Jack Donaghy vit une relation secrète avec l'infirmière Elisa (guest star Salam Hayek). Avec Chris Parnell.

Jack Donaghy (Alec Baldwin) convainc Liz Lemon (Tina Fey) de l’accompagner dans une retraite d’affaires, tandis que Jenna Maroney (Jane Krakowski) décide de suivre une approche méthodique pour devenir Janis Joplin.

Liz en apprend plus qu'elle ne souhaite sur son nouveau voisin. Jack essaie de faire bonne impression auprès de la grand-mère de sa petite amie Elisa (guest star Salma Hayek). Tracy est intimidé par les nouveaux stagiaires du show « TGS ».

« 30 Rock » fait honneur à la Saint-Valentin : chacun se préoccupe à sa façon de ses affaires de cœur. Avec Jon Hamm et Salma Hayek.

Tracy déclenche le chaos dans New York. Jack et Elisa veulent passer à la vitesse suivante dans leur relation. Et Larry King (guest star) a aussi son mot à dire.

Liz Lemon (Tina Fey) fait la rencontre d'une adolescente enceinte, et cela réactive sa fièvre maternelle. Au bureau, Jenna demande qu'on lui accorde plus d'attention à l'approche de son anniversaire.

Liz (Tina Fey) est appelée à partir en déplacement pour être jurée et laisse son équipe seule. Sur le plateau du Girlie Show, le chaos se propage.

Liz apprend que le physique et le charme de Drew (guest star Jon Hamm) lui ont déjà rendu plus d'un service. Tracy est sur le pas de renégocier son contrat et Jack (Alec Baldwin) doit trouver un moyen de le garder dans le show « TGS ».

Jack profite de son 50e anniversaire pour se laisser aller à la nostalgie. Tracy (Tracy Morgan) décide de réaliser un souhait d'enfance. Dennis Duffy a quelque chose à avouer à Liz qui concerne également Jenna.

La joie des préparatifs du 50e épisode du Girlie Show est grande, mais vite assombrie par l'annonce d'une réduction de budget.

Liz est suspendue, et elle doit apprendre à vivre sans The Girlie Show.

Jack et Elisa ont l'intention de se marier. Pris de doutes sur la vie conjugale, Jack cherche conseil auprès de Tracy, expérimenté en la matière.

Tracy et Liz ne jouissent désormais plus d'un traitement de faveur et réalisent ce que l'égalité signifie. Guests stars : Elaine Stritch et Steve Buscemi.

Liz et Tracy convainquent Jack de chercher son véritable père. Guests stars : Alan Alda et Steve Buscemi.

La santé de Milton (guest star Alan Alda) est en danger et Liz profite de son nouveau succès en tant qu'experte en relations. La troisième saison se termine en beauté avec, entre autres, les musiciens suivants en guests stars : Sherri Shepherd, Sheryl Crow, Mary J. Blige, Elvis Costello, Clay Aiken et Adam Levine.