At-Home Workout Hacks for Weight Loss and Toning | Eliz Fitness with Fit Moms

At-Home Workout Hacks for Weight Loss and Toning | Eliz Fitness with Fit Moms

Sezóna 1
Turn your house into a home-gym with these workout equipment hacks from fitness instructor Eliz Perez. Lose weight and sculpt your body to the max using these everyday household items to amp up your workouts. No expensive equipment or gym membership necessary! Great for men and women of all ages.
20205 epizodPRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
HobbyTalk show a zábavné pořady
Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth

Platí smluvní podmínky

Epizody

  1. S1 E1 – Water Bottle Weights Full Body Workout

    3. ledna 2020
    17 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Use these workout hacks for weight loss and toning with Eliz!
    Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth

  2. S1 E2 – Ball Workout for Glutes and Abs

    3. ledna 2020
    16 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Use these workout hacks for weight loss and toning with Eliz!
    Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth

  3. S1 E3 – Stool Workout: Cardio and Fat Burn

    3. ledna 2020
    15 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Use these workout hacks for weight loss and toning with Eliz!
    Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth

  4. S1 E4 – Towel Total Body Routine

    20. dubna 2014
    16 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Use these workout hacks for weight loss and toning with Eliz!
    Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth

  5. S1 E5 – Dog Leash Stretches for Flexibility and Pain Relief

    20. dubna 2008
    15 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Use these workout hacks for weight loss and toning with Eliz!
    Bezplatné zkušební období kanálu Wellness Plus by Psychetruth