Ballet Body: Core Workout

Ballet Body: Core Workout

متاح للشراء

استبدال بطاقة هدايا أو رمز ترويجي

Flatten your midsection and develop core strength with this dynamic, Pilates-inspired workout. Start with standing balance and movement sequences before progressing into variations on the mat. Complete the routine with exercises to support the spine and back, along with deep stretches for flexibility. If you want strong abs and a bikini-ready belly, this incredible core workout is for you.

4/5

201345 من الدقائق

لياقة بدنية

لياقة بدنية

4/5

201345 من الدقائق

فريق التمثيل: Leah Sarago

الكل

استبدال بطاقة هدايا أو رمز ترويجي

Ballet Body: Core Workout

لياقة بدنية

4/5

201345 من الدقائق

Flatten your midsection and develop core strength with this dynamic, Pilates-inspired workout. Start with standing balance and movement sequences before progressing into variations on the mat. Complete the routine with exercises to support the spine and back, along with deep stretches for flexibility. If you want strong abs and a bikini-ready belly, this incredible core workout is for you.

المبدعون وفريق التمثيل

إخراج: Ed Lamberg

فريق التمثيل: Leah Sarago

الاستديو: Leah Sarago Fitness

تقييمات

4.0 out of 5 stars

11 تصنيف عالمي

قراءة كل التقييمات

لغات الصوت

English

الترجمة

English [CC]

بالطلب أو بالمشاهدة، فأنت توافق على شروطنا. مُباع من قِبل Amazon.com Services LLC.

الملاحظات

الدعم

الحصول على مساعدة