Bodies in Motion

Bodies in Motion

The format of the 1200 series combines the warm-up and aerobics in one segment allowing for a conditioning segment in which Gilad targets the areas of the day. Best of all, when you download the 1200 series you get 30 different complete workouts! Have fun at the beach!
200130 פרקיםNR
כושר
תוכן וידאו זה אינו זמין כעת
לצפייה במיקום שלך

פרקים

  1. עונה 2 פרק 1 – Bodies in Motion - Episode 1201

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    The areas of the day are thighs and shoulders on a beautiful day at Waimea Bay.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  2. עונה 2 פרק 2 – Bodies in Motion - Episode 1202

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Gilad works your hips and thighs, biceps and triceps at Waimea Bay.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  3. עונה 2 פרק 3 – Bodies in Motion - Episode 1203

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Big waves, beautiful babes, chest, triceps and Gilad at Waimea Bay.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  4. עונה 2 פרק 4 – Bodies in Motion - Episode 1204

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Gilad incorporates Quick Fit System moves into the aerobics at Waimea.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  5. עונה 2 פרק 5 – Bodies in Motion - Episode 1205

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Work on your buns and inner thighs with Gilad at Waimea Bay.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  6. עונה 2 פרק 6 – Bodies in Motion - Episode 1206

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    High energy cardio kickboxing, chest, back and triceps at Waimea.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  7. עונה 2 פרק 7 – Bodies in Motion - Episode 1207

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Waikiki Beach, Gilad, thighs, buns and biceps.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  8. עונה 2 פרק 8 – Bodies in Motion - Episode 1208

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Black outfits, Emily's hip move, shoulders, chest and Gilad in Waikiki.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  9. עונה 2 פרק 9 – Bodies in Motion - Episode 1209

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Waikiki Beach, black outfits, back, triceps, punching and Gilad.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  10. עונה 2 פרק 10 – Bodies in Motion - Episode 1210

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Gilad, burning buns and Waikiki Beach.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  11. עונה 2 פרק 11 – Bodies in Motion - Episode 1211

    31 בדצמבר 2000
    22 דקות
    NR
    Gilad, twins, chest, triceps and cardio kickboxing on Waikiki Beach.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  12. עונה 2 פרק 12 – Bodies in Motion - Episode 1212

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Waikiki Beach, large group, back, shoulders and Gilad.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  13. עונה 2 פרק 13 – Bodies in Motion - Episode 1213

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Big beautiful North Shore surf, buns, thighs, biceps and Gilad.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  14. עונה 2 פרק 14 – Bodies in Motion - Episode 1214

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Big surf, beautiful girls, chest, triceps and Gilad on the North Shore.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  15. עונה 2 פרק 15 – Bodies in Motion - Episode 1215

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    The big surf is pumping and so is Gilad on the North Shore of Oahu.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  16. עונה 2 פרק 16 – Bodies in Motion - Episode 1216

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Big waves, back, triceps and Gilad at Rock Piles Beach on the North Shore.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  17. עונה 2 פרק 17 – Bodies in Motion - Episode 1217

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    The waves are pumping and Gilad's areas of the day are thighs and buns.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  18. עונה 2 פרק 18 – Bodies in Motion - Episode 1218

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Work on your chest, back and biceps with Gilad at Sandy Beach.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  19. עונה 2 פרק 19 – Bodies in Motion - Episode 1219

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Gilad targets the back and triceps before the approaching storm.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  20. עונה 2 פרק 20 – Bodies in Motion - Episode 1220

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Blue water, tight black outfits, the back, triceps and Gilad at Sandy Beach
    תוכן זה אינו זמין כעת

  21. עונה 2 פרק 21 – Bodies in Motion - Episode 1221

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Beautiful sunny day at Sandy Beach. Buns, thighs and inner thighs.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  22. עונה 2 פרק 22 – Bodies in Motion - Episode 1222

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Sandy Beach, great waves, chest, triceps and Gilad.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  23. עונה 2 פרק 23 – Bodies in Motion - Episode 1223

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Sandy Beach, shoulders, biceps, abs and Gilad.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  24. עונה 2 פרק 24 – Bodies in Motion - Episode 1224

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    Sunny day at Waimea Bay. Gilad targets the hips, thighs and buns.
    תוכן זה אינו זמין כעת

  25. עונה 2 פרק 25 – Bodies in Motion - Episode 1225

    31 במאי 2001
    22 דקות
    NR
    It's a beautiful day at Waimea Bay. Gilad targets the back and biceps.
    תוכן זה אינו זמין כעת