Columna flexible, pecho abierto

Columna flexible, pecho abierto

Para esta práctica completa de Yoga para principiantes, debemos ser muy cuidadosos para no forzar en absoluto el cuerpo, ya que esta secuencia de posturas para dar flexibilidad a la columna y abrir el pecho es exigente. Durante la primera parte de la clase, se intenta flexibilizar la columna y toda la musculatura profunda para alcanzar, posteriormente, una apertura amplia y segura del pecho a trav
201657min.
Fitness
Fitness
201657min.
Cast: Raúl Torres
NB
Columna flexible, pecho abierto
Fitness
201657min.
Para esta práctica completa de Yoga para principiantes, debemos ser muy cuidadosos para no forzar en absoluto el cuerpo, ya que esta secuencia de posturas para dar flexibilidad a la columna y abrir el pecho es exigente. Durante la primera parte de la clase, se intenta flexibilizar la columna y toda la musculatura profunda para alcanzar, posteriormente, una apertura amplia y segura del pecho a trav
Makers en cast
Regisseurs
Unknown
Cast
Raúl Torres
Studio
Gaia
Recensies
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