Foam Roller Stretch and Strength
gaiam tv fit & yoga

Foam Roller Stretch and Strength

Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

Like a deep tissue massage, these simple yet therapeutic foam roller exercises will help you regain movement and flexibility, expand your range of motion, relax your muscles, release tension and restore soft tissue.
IMDb 7.2/1020151 సీజన్
ఫిట్‌నెస్
ఫిట్‌నెస్
IMDb 7.2/1020151 సీజన్
తారాగణం: James D'Silva
TV-G
సీజన్ 1
2 ఎపిసోడ్​లు

  • 2. Conditioning Routine

    2. Conditioning Routine

    Learn how to effectively use the foam roller with James D’Silva as he leads you in a workout that combines core conditioning with gentle stretching techniques.
    Learn how to effectively use the foam roller with James D’Silva as he leads you in a workout that combines core conditioning with gentle stretching techniques.
    TV-G
    12నిమి
    31, డిసెం 2014

  • 1. Mayofacial Stretch

    1. Mayofacial Stretch

    Learn how to effectively use the foam roller with James D’Silva as he leads you in a workout that focuses on gently massaging the body’s major muscles and releasing built-up tension.
    Learn how to effectively use the foam roller with James D’Silva as he leads you in a workout that focuses on gently massaging the body’s major muscles and releasing built-up tension.
    TV-G
    17నిమి
    31, డిసెం 2014

    • కస్టమర్‌లు వీటిని కూడా చూసారు

    Foam Roller Stretch and Strength
    ఫిట్‌నెస్
    IMDb 7.2/1020151 సీజన్
    Like a deep tissue massage, these simple yet therapeutic foam roller exercises will help you regain movement and flexibility, expand your range of motion, relax your muscles, release tension and restore soft tissue.
    రూపకర్తలు మరియు తారాగణం
    దర్శకులు
    Unknown
    నిర్మాతలు
    Gaia
    తారాగణం
    James D'Silva
    స్టూడియో
    Gaia
    సమీక్షలు
    1. 5 నక్షత్రం
      0%
    2. 4 నక్షత్రం
      0%
    3. 3 నక్షత్రం
      0%
    4. 2 నక్షత్రం
      0%
    5. 1 నక్షత్రం
      0%
    అన్ని సమీక్షలను చదవండి
    ఆడియో భాషలు
    English
    సబ్‌టైటిల్స్
    English [CC]
    మీరు ఆర్డర్ చేయడం లేదా వీక్షించడం ద్వారా మా నిబంధనలకు అంగీకరిస్తారు. ఇది Amazon.com Services LLC ద్వారా అమ్మబడుతోంది.

    అభిప్రాయం