
Full Body Flexibility Stretches For Beginners
Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup
Obowiązują warunki
Odcinki
S1 O6 - Leg Flexibility
7 grudnia 201718 minJoin Nico in this beginners workout on leg flexibilityBezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakupS1 O5 - Back Flexibility
7 grudnia 201719 minJoin Nico in this beginners workout for back flexibilityBezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakupS1 O4 - Core Strength
28 czerwca 20179 minJoin Nico in this episode where she runs through a quick workout for core strength. Core muscles are essential for most exercises and this workout will help you achieve better balance and stability in your day to day life.Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakupS1 O3 - Advanced Full Body Flexibility
28 czerwca 201727 minThis episode builds on what you learnt in the last one, but with more advanced moves and stretches. It's recommended you do the previous episode before this one.Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakupS1 O2 - Beginners Full Body Flexibility
28 czerwca 201725 minIn this episode Nico goes through some basic beginners stretches that will target your whole body and improve your range of motionBezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakupS1 O1 - Complete Beginners Flexibility
28 czerwca 201719 minJoin Nico in this stretching video for complete beginners. This video will help you loosen up those joints and get ready for more advanced stretches and workoutsBezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup
Szczegóły
Więcej informacji
Napisy
- English [CC]
Producenci
- Corrina Rachel
Obsada
- Nico Vera
Wytwórnia filmowa
- Psychetruth Target Public Media LLC
Zamawiając lub oglądając, akceptujesz nasze Warunki. Usługa sprzedawana przez firmę Amazon.com Services LLC.












