Kate Brooks: Circuit Training - Tabata Workout
fitfusion by jillian michaels

Kate Brooks: Circuit Training - Tabata Workout

The Circuit Training: Tabata workout by Kate Brooks is the fifth of 8 workouts in the series and will blast calories in a short, explosive workout, and push your limits and build cardiovascular endurance. Tabata uses a simple but effective format: 20 seconds of all-out effort followed by 10 seconds of rest, repeated for multiple rounds.
33min2024PG
Fitness
Kostnadsfri prøveperiode på Fitfusion by Jillian Michaels

Vilkår gjelder

Informasjon

Mer informasjon

Lydspråk

English

Undertekster

Ikke tilgjengelig

Regissører

Matt Wright

Skuespillere

Kate Brooks

Studio

Empowered Media
Ved å klikke på Spill av godtar du våre Brukerbetingelser.

Tilbakemelding

Støtte

Få hjelp