Slim Waist, Flat Abs | Total Core Series with Ambree Dinges

Slim Waist, Flat Abs | Total Core Series with Ambree Dinges

עונה 1
Feel the burn in this comprehensive abs and core workout series from personal trainer Ambree Dinges. Target hard-to-reach areas like the lower belly with carefully designed classes, and follow along with the entire series to work your way to that six pack.
20205 פרקים7+
תחומי עניין
התוכן זמין לקנייה

פרקים

  1. עונה 1 פרק 1 – The Six Pack Abs Sequence

    7 באוקטובר 2020
    17 דקות
    7+
    Gain a six pack with Ambree in this series!
    התוכן זמין לקנייה

  2. עונה 1 פרק 2 – Lower Belly Blast #1

    7 באוקטובר 2020
    12 דקות
    7+
    Lower Belly Blast!
    התוכן זמין לקנייה

  3. עונה 1 פרק 3 – Lower Belly Blast #2

    7 באוקטובר 2020
    10 דקות
    7+
    Lower Belly Blast!
    התוכן זמין לקנייה

  4. עונה 1 פרק 4 – Ultimate Upper Ab Workout

    7 באוקטובר 2020
    12 דקות
    7+
    Ultimate Upper Ab Workout with Ambree
    התוכן זמין לקנייה

  5. עונה 1 פרק 5 – Challenge: Intense Glider Abs & Core

    7 באוקטובר 2020
    11 דקות
    7+
    Intense challenge to gain those abs!
    התוכן זמין לקנייה