Yin Yoga for the 7 Chakras

Yin Yoga for the 7 Chakras

In this yin yoga sequence, you'll use blocks and a blanket to help you settle into poses that focus on each of the seven major energy centers, from root to crown. Finish this class feeling open, balanced, and relaxed. Props: 2 blocks, blanket
49min20187+
Fitness
Încercare gratuită pentru Yoga International, închiriere sau cumpărare

Se aplică termene

Închirierile includ o perioadă de 30 de zile pentru a începe vizionarea videoclipului și de 48 de ore pentru a termina vizionarea odată începută.

Similar