Fluid Neck and Shoulders
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Fluid Neck and Shoulders

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Begin with seated stretches to open the shoulders. Transition to standing poses before cooling down with bridge and savasana.
202330 min
Actividad física
Reparto: Dayna Seraye
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Fluid Neck and Shoulders
Actividad física
202330 min
Begin with seated stretches to open the shoulders. Transition to standing poses before cooling down with bridge and savasana.
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Unknown
Reparto
Dayna Seraye
Estudio
Gaia
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