Bodyweight 101
gaiam tv fit & yoga

Bodyweight 101

Δωρεάν δοκιμή του Gaiam TV Fit & Yoga

Ισχύουν όροι.

Get back to basics with this series of bodyweight workouts that focuses on improving your balance, strength and weightloss ability.
20171 σεζόν
Φυσική κατάσταση
Ηθοποιοί: Kara Griffin
TV-G
Σεζόν 1
3 επεισόδια

  • 3. Arms & Legs

    3. Arms & Legs

    Lengthen your arms and legs with this 20 minute bodyweight workout
    Lengthen your arms and legs with this 20 minute bodyweight workout
    TV-G
    22 λεπτά
    31 Δεκ 2016

  • 2. Core

    2. Core

    A 20 minute bodyweight workout focusing on tightning your mid-section.
    A 20 minute bodyweight workout focusing on tightning your mid-section.
    TV-G
    22 λεπτά
    31 Δεκ 2016

  • 1. Alignment

    1. Alignment

    This quick 20 minute workout combines yoga and pilates moves to help improve your balance and body alignment.
    This quick 20 minute workout combines yoga and pilates moves to help improve your balance and body alignment.
    TV-G
    21 λεπτά
    31 Δεκ 2016

    • Customers also watched

    Bodyweight 101
    Φυσική κατάσταση
    20171 σεζόν
    Get back to basics with this series of bodyweight workouts that focuses on improving your balance, strength and weightloss ability.
    Δημιουργοί και ηθοποιοί
    Σκηνοθέτες
    Dale Wilkinson
    Μετάδοση
    Kara Griffin
    Κριτικές
    1. 5 αστέρι
      0%
    2. 4 αστέρι
      0%
    3. 3 αστέρι
      0%
    4. 2 αστέρι
      0%
    5. 1 αστέρι
      0%
    Διαβάστε όλες τις αξιολογήσεις
    Γλώσσες ήχου
    English
    Υπότιτλοι
    English [CC]
    Αν παραγγείλετε ή παρακολουθήσετε περιεχόμενο, συμφωνείτε με τους Όρους. Πωλείται από την Amazon.com Services LLC.

    Σχόλια

    Υποστήριξη

    Ζητήστε βοήθεια