Weights Toning: Jenny Ford

Weights Toning: Jenny Ford

Dostępne do wypożyczenia lub zakupu
Zrealizuj kartę podarunkową lub kod promocyjny
After a quick cardio warm-up, train and strengthen your entire body. Start with lower body by doing variations of squats, lunges, and plie's then move on to the upper body using dumbbells and your own body weight. Over time you'll see increased strength and stamina in your daily activities. (Equipment needed: one heavy and one light set dumbbells, chair, optional mat.)
35 min
Fitness
Fitness
35 min
Obsada: Jenny Ford
DLA WSZYSTKICH
Weights Toning: Jenny Ford
Fitness
35 min
After a quick cardio warm-up, train and strengthen your entire body. Start with lower body by doing variations of squats, lunges, and plie's then move on to the upper body using dumbbells and your own body weight. Over time you'll see increased strength and stamina in your daily activities. (Equipment needed: one heavy and one light set dumbbells, chair, optional mat.)
Twórcy i obsada
Reżyserzy
Tyler Ford
Producenci
Jenny Ford
Obsada
Jenny Ford
Wytwórnia filmowa
Ford Films Inc.
Recenzje
  1. 5 gwiazdka
    0%
  2. 4 gwiazdka
    0%
  3. 3 gwiazdka
    0%
  4. 2 gwiazdka
    0%
  5. 1 gwiazdka
    0%
Zobacz wszystkie recenzje
Języki dźwięku
English
Napisy
English [CC]
Zamawiając lub oglądając, akceptujesz nasze Warunki. Usługa sprzedawana przez firmę Amazon.com Services LLC.

Opinie