Episoder
S1 E1 - Toned Legs Workout January Day 1
1. mars 20186minA great cardio workout that will tighten and tone your legs! 1 Minute each move, then restart the video again for round 2!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E2 - Best Flat Abs Exercises! January Day 2
1. mars 20187minry doing this workout 2 times for the best results.Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E3 - Glamorous Glutes Sculpting Workout January Day 3
1. mars 20187minTodays workout will build and sculpt those glutes of yours with each squat, lunge, and kick we try today!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E4 - Strong Arms Workout! January Day 4
1. mars 20187minTodays workout will strengthen and build those arms of yours with muscle! Try to do at least 15 reps per arm exercise!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E5 - Leg Workout! January Day 5
1. mars 20186minIn todays workout we're going to trim that leg of yours and tone your calf muscles too!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E6 - Toned Abs Workout January Day 6
1. mars 20186minTime to get those abs of yours to work! Try to do 20 reps for each ab exercise in this workout!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E7 - Quick Toned Arms Workout January Day 7
1. mars 20187minIt's time for a quick arm workout to get you started before the day!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E8 - 8 Min Lean Legs Workout! January Day 8
1. mars 20188minLet's see how many lunges, squats, and lifts your legs can take!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E9 - Perfect Abs Workout! January Day 9
1. mars 20188minTry these six abs exercises to get a nice, toned, six pack abs!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E10 - Total Glutes Workout January Day 10
1. mars 20186minTry doing 20 reps of all 5 of the exercises!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E11 - Amazing Arms Workout January Day 11
1. mars 20186minTry these five arms exercises to get a strong and more toned!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E12 - Slim Legs Workout! January Day 12
1. mars 20187minDo these 5 exercises for lean, strong legs!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E13 - 6 Best Strong Abs Exercises! January Day 13
1. mars 20188min6 moves, 1 minute each, let's see how long your abs can last!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E14 - Sleek And Strong Arms Workout! January 14
1. mars 20186minHere's a quick arm workout to get them sleek and strong!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E15 - Graceful Legs Workout January Day 15
1. mars 20188minTry this workout packed with tons of squats and lunges to get long, graceful legs!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E16 - Rear Lift Workout January Day 17
1. mars 20187minThis workout will lift those glutes of yours and make them stronger too!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E17 - Lean Arms Workout! January Day 18
1. mars 20187minThis workout filled with planks 'n pushups will get your arms lean and strong!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E18 - Fun Cardio Leg Workout! January Day 19
1. mars 20187minWe're going to combine cardio with strength exercises to your leg workout today while having some fun!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E19 - Fun Abs Workout! January Day 20
1. mars 20188minDo this fun workout to get strong abs!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E20 - Awesome Arms Workout January Day 21
1. mars 20187minDips, pushups, arm raises, oh my!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E21 - Epic Legs Workout January Day 22
1. mars 20186minThese 5 leg moves will slime them down and build some muscle!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E22 - Astonishing Abs Workout! January Day 23
1. mars 20185minYou will not believe your abs after this workout!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E23 - Fun Glutes Hiit Workout! January Day 24
1. mars 20186minToday we are going to workout your glutes!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E24 - Stunning Arms Workout January Day 25
1. mars 20186minI'm so pumped up for this epic new arm workout!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengeligS1 E25 - Toned Arms and Back Workout! January Day 28
1. mars 20187minIt's time to get your arms and back toned! I will show you how to get the best out of this great exercise!Denne videoen er for øyeblikket ikke tilgjengelig
