Kate Brooks: Circuit Training - Optimal Poise Workout
fitfusion by jillian michaels

Kate Brooks: Circuit Training - Optimal Poise Workout

The Circuit Training: Optimal Poise workout by Kate Brooks is the sixth of 8 workouts in the series and will elevate your posture, core strength, and overall confidence. You'll learn techniques to improve posture and alignment, feel the engagement of your core muscles, and move with more confidence and control. No equipment required!
31min2024PG
Fitness
Kostnadsfri prøveperiode på Fitfusion by Jillian Michaels

Prime-medlemskap kreves

Vilkår gjelder

Informasjon

Mer informasjon

Lydspråk

English

Undertekster

Ikke tilgjengelig

Regissører

Matt Wright

Skuespillere

Kate Brooks

Studio

Empowered Media
Ved å klikke på Spill av godtar du våre Brukerbetingelser.

Tilbakemelding

Støtte

Få hjelp