365
- الموسم 1
- الموسم 3
- الموسم 4
- الموسم 5
- الموسم 6
- الموسم 7
- الموسم 8
- الموسم 9
- الموسم 10
- الموسم 11
- الموسم 12
- الموسم 13
- الموسم 14
- الموسم 15
- الموسم 16
- الموسم 17
- الموسم 18
- الموسم 19
- الموسم 20
- الموسم 21
- الموسم 22
- الموسم 23
- الموسم 24
- الموسم 25
- الموسم 26
- الموسم 27
- الموسم 33
- الموسم 34
- الموسم 35
- الموسم 36
- الموسم 37
- الموسم 38
- الموسم 39
- الموسم 40
- الموسم 41
- الموسم 42
- الموسم 43
- الموسم 44
- الموسم 45
- الموسم 46
- الموسم 47
- الموسم 48
- الموسم 49
- الموسم 50
- الموسم 51
- الموسم 52
- الموسم 53
- الموسم 54
- الموسم 55
- الموسم 56
- الموسم 57
- الموسم 58
- الموسم 59
- الموسم 60
- الموسم 61
- الموسم 62
- الموسم 63
- الموسم 64
- الموسم 65
- الموسم 66
- الموسم 67
202320 الحلقات
الحلقات
الموسم 62 الحلقة 1 - Kettlebell Power
31 يناير 202339 من الدقائقTrain strength and power with five smart and unique circuits. Light to medium dumbbells or kettlebells optional.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 2 - Slider Flow
1 فبراير 202342 من الدقائقThis non-stop workout takes you from the right side, down to the floor and back up again for a balanced total-body flow. Sliders optional.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 3 - Upper Body Blitz
2 فبراير 202343 من الدقائقBuild upper body strength and fire up your core with three circuits and one spicy finisher! Light to medium dumbbells & box optional.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 4 - Cardio Blastoff
5 فبراير 202330 من الدقائقLevel up your footwork and coordination with two circuits of compound cardio moves, plus a little core work between. LET'S GET IT!تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 5 - Kettlebell Metcon
6 فبراير 202338 من الدقائقBurn up and go breathless in this total body strength and conditioning workout. One Medium - Heavy Kettlebell or dumbbell recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 6 - Power Boxing
7 فبراير 202338 من الدقائقGet ready to rumbleee! This combination of kickboxing and strength leaves you down for the count.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 7 - Weighted Pilates
8 فبراير 202337 من الدقائقMindfully lengthen and strengthen from head to toe in this Pilates inspired workout. Light dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 8 - Minimum Dose Maximum Effort
9 فبراير 202337 من الدقائقGet THE MOST done in under 30 minutes with this fierce full-body conditioning workout! Medium dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 9 - Cardio Sculpt
12 فبراير 202343 من الدقائقStrengthen and sculpt with 3 quick circuits while keeping your heart on a high! Light dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 10 - Unilateral Strength
13 فبراير 202340 من الدقائقStrengthen one side at a time then seal the deal with Dane's Famous "U CALL IT" unilateral workout.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 11 - All We Know is CARDIO
14 فبراير 202339 من الدقائقDial up the GRIT with 4 circuits of high intensity cardio forward fiYAH! Bodyweight only.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 12 - Rhythmic Flow
15 فبراير 202349 من الدقائقGet your heart pumping in this full body cardio flow by working repetition, rhythm, and mobility.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 13 - Loaded HIIT, Core and More!
16 فبراير 202341 من الدقائقHighlight powerful multi-joint moves and dig deep with isometrics in this strength & cardio workout.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 14 - Bodyweight Benchmark
19 فبراير 202346 من الدقائقMeasure your progress now and after you push through this bodyweight benchmark workout!تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 15 - Total Body Strength
20 فبراير 202341 من الدقائقWork basic movements then rev ‘em up to quicker, multi joint moves for maximum output. Medium dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 16 - Agility and Power
21 فبراير 202336 من الدقائقGrab a kettlebell to challenge your agility, strength, and power in this total body workout! Med Kettlebell or dumbbell recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 17 - Hips Don't Lie
22 فبراير 202338 من الدقائقActivate your hips to find full range of motion before releasing them into the stretch and melting into a comfy place.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 18 - HIIT Endurance
23 فبراير 202333 من الدقائقShort but efficient is the name of the game! Work your entire body with 12 cardio and strength moves in one quick workout!تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 19 - Plyometric Explosion
26 فبراير 202338 من الدقائقTake flight as you move from grounded strength work to soaring power in three blocks of work. TIME TO FLY! Heavy dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burnالموسم 62 الحلقة 20 - Tri-Set Strength
27 فبراير 202342 من الدقائقTackle three rounds of tri-sets for muscular endurance in this total body workout. Light to medium dumbbells recommended.تجربة مجانية في Daily Burn
