365
- Σεζόν 1
- Σεζόν 3
- Σεζόν 4
- Σεζόν 5
- Σεζόν 6
- Σεζόν 7
- Σεζόν 8
- Σεζόν 9
- Σεζόν 10
- Σεζόν 11
- Σεζόν 12
- Σεζόν 13
- Σεζόν 14
- Σεζόν 15
- Σεζόν 16
- Σεζόν 17
- Σεζόν 18
- Σεζόν 19
- Σεζόν 20
- Σεζόν 21
- Σεζόν 22
- Σεζόν 23
- Σεζόν 24
- Σεζόν 25
- Σεζόν 26
- Σεζόν 27
- Σεζόν 33
- Σεζόν 34
- Σεζόν 35
- Σεζόν 36
- Σεζόν 37
- Σεζόν 38
- Σεζόν 39
- Σεζόν 40
- Σεζόν 41
- Σεζόν 42
- Σεζόν 43
- Σεζόν 44
- Σεζόν 45
- Σεζόν 46
- Σεζόν 47
- Σεζόν 48
- Σεζόν 49
- Σεζόν 50
- Σεζόν 51
- Σεζόν 52
- Σεζόν 53
- Σεζόν 54
- Σεζόν 55
- Σεζόν 56
- Σεζόν 57
- Σεζόν 58
- Σεζόν 59
- Σεζόν 60
- Σεζόν 61
- Σεζόν 62
- Σεζόν 63
- Σεζόν 64
- Σεζόν 65
- Σεζόν 66
- Σεζόν 67
202320 επεισόδια
Επεισόδια
Σ62 Ε1 – Kettlebell Power
31 Ιανουαρίου 202339 λεπτάTrain strength and power with five smart and unique circuits. Light to medium dumbbells or kettlebells optional.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε2 – Slider Flow
1 Φεβρουαρίου 202342 λεπτάThis non-stop workout takes you from the right side, down to the floor and back up again for a balanced total-body flow. Sliders optional.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε3 – Upper Body Blitz
2 Φεβρουαρίου 202343 λεπτάBuild upper body strength and fire up your core with three circuits and one spicy finisher! Light to medium dumbbells & box optional.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε4 – Cardio Blastoff
5 Φεβρουαρίου 202330 λεπτάLevel up your footwork and coordination with two circuits of compound cardio moves, plus a little core work between. LET'S GET IT!Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε5 – Kettlebell Metcon
6 Φεβρουαρίου 202338 λεπτάBurn up and go breathless in this total body strength and conditioning workout. One Medium - Heavy Kettlebell or dumbbell recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε6 – Power Boxing
7 Φεβρουαρίου 202338 λεπτάGet ready to rumbleee! This combination of kickboxing and strength leaves you down for the count.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε7 – Weighted Pilates
8 Φεβρουαρίου 202337 λεπτάMindfully lengthen and strengthen from head to toe in this Pilates inspired workout. Light dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε8 – Minimum Dose Maximum Effort
9 Φεβρουαρίου 202337 λεπτάGet THE MOST done in under 30 minutes with this fierce full-body conditioning workout! Medium dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε9 – Cardio Sculpt
12 Φεβρουαρίου 202343 λεπτάStrengthen and sculpt with 3 quick circuits while keeping your heart on a high! Light dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε10 – Unilateral Strength
13 Φεβρουαρίου 202340 λεπτάStrengthen one side at a time then seal the deal with Dane's Famous "U CALL IT" unilateral workout.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε11 – All We Know is CARDIO
14 Φεβρουαρίου 202339 λεπτάDial up the GRIT with 4 circuits of high intensity cardio forward fiYAH! Bodyweight only.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε12 – Rhythmic Flow
15 Φεβρουαρίου 202349 λεπτάGet your heart pumping in this full body cardio flow by working repetition, rhythm, and mobility.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε13 – Loaded HIIT, Core and More!
16 Φεβρουαρίου 202341 λεπτάHighlight powerful multi-joint moves and dig deep with isometrics in this strength & cardio workout.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε14 – Bodyweight Benchmark
19 Φεβρουαρίου 202346 λεπτάMeasure your progress now and after you push through this bodyweight benchmark workout!Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε15 – Total Body Strength
20 Φεβρουαρίου 202341 λεπτάWork basic movements then rev ‘em up to quicker, multi joint moves for maximum output. Medium dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε16 – Agility and Power
21 Φεβρουαρίου 202336 λεπτάGrab a kettlebell to challenge your agility, strength, and power in this total body workout! Med Kettlebell or dumbbell recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε17 – Hips Don't Lie
22 Φεβρουαρίου 202338 λεπτάActivate your hips to find full range of motion before releasing them into the stretch and melting into a comfy place.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε18 – HIIT Endurance
23 Φεβρουαρίου 202333 λεπτάShort but efficient is the name of the game! Work your entire body with 12 cardio and strength moves in one quick workout!Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε19 – Plyometric Explosion
26 Φεβρουαρίου 202338 λεπτάTake flight as you move from grounded strength work to soaring power in three blocks of work. TIME TO FLY! Heavy dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily BurnΣ62 Ε20 – Tri-Set Strength
27 Φεβρουαρίου 202342 λεπτάTackle three rounds of tri-sets for muscular endurance in this total body workout. Light to medium dumbbells recommended.Δωρεάν δοκιμή του Daily Burn
