Jaksot
K 1 J 1 – HiitMax #1 | Full Body Skipping
31. elokuuta 201519 minWelcome to HiitMax! Lisa is going to push you through this full body workout! Have your water handy and grab a towel because you are about to sweat!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 2 – HiitMax #2 | Burpee Fat Shread
31. elokuuta 201518 minAre you ready for BURPEES? They're miserable but they work!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 3 – HiitMax #3 | Six Pack Shread
31. elokuuta 201518 minWe're all about the core today! Time to sweat liquid awesome!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 4 – HiitMax #4 | Power Squats
31. elokuuta 201518 minTime to stay strong! Lisa is working the legs today and you're going to get tired but you need to push through! Be stronger than your strongest excuse!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 5 – HiitMax #5 | Weighted Burnout
31. elokuuta 201513 minIt's burnout day! Today's the day you add heavy weights and push your limits. Grab your weights and let's do this together!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 6 – BodyRock HiitMax - Standing Stretch
31. elokuuta 201512 minAre you ready to stretch things out? Take care of those muscles with this standing stretch routine!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavillaK 1 J 7 – BodyRock HiitMax - Laying Stretch
31. elokuuta 20158 minIf you've just finished a workout on the floor or you have a tight back, this is the stretching routine for you!Tämä video ei ole tällä hetkellä saatavilla
